秋っぽくなってきましたね〜！

長袖が必要な気温になってきましたねー。

森の音では、冷えや凝り、ダルさ、疲れなどには、お灸や温灸で身体を温めて血流の流れを増やしていきます。ここに鍼灸や整体が入ってくるので改善もされやすくなるんです。

やはり身体は暖めるのが1番ですよね、気持ちいいし、眠くもなっちゃいます。
そんな効果がリラックスモードにしてくれて、自己免疫力も上がりやすくなります。

体調崩しやすい時期なので、お風呂入って早く寝ましょ！笑

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