いきなり夏のような暑さでした!

query_builder 2023/05/18
ブログ
肩こり、腰痛の鍼灸施術

いきなり夏の暑さでしたね!

蒸すだけでも、暑く感じますね~。

早くもバテている人いるんじゃないですかー?

急に暑くなると多くなる症状やメニューは、首の痛み、身体のダルさ、肩甲骨の内側の痛みダルさ、美容鍼、冷えからくる自律神経系失調。。


この時期は気温も徐々に上がってきて、体がまだ慣れてないので疲れやダルさが抜けきらないですよね。。


この暑さじゃ、冷たいもの欲しくなりますよね~。

冷たいビールやコーラ飲みたい!って人も多いと思います。

 でもそれじゃ冷えますよね~

でも飲みたい!

冷たいものを摂りすぎると、疲れが蓄積されていたり免疫力が落ちてきます。

内蔵の疲れが表に出てきます。


身体のケア、お腹を温める、お腹にお灸をすえる、寝るときは腹巻きをする、白湯を寝る前に飲む。。など、ケア方法はいくらでもありますので、 自分の身体を知るきっかけの一つにしてくださいね!!



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